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"화 잘내면 뚱뚱해져요"
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건강지킴이 |
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조회:3531
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화를 잘 내면 뚱뚱해진다는 흥미로운 연구결과가 발표됐습니다.
헤르만 나비 프랑스 성폴브루스 병원 박사팀이
'미국 역학 저널'에 게재한 논문을 보면,
연구팀은 1984~2004년동안 영국인 6484명을 대상으로 적대성
심리검사 및 네 번의 비만도 검사를 실시하는 등 성격과 비만도
검사를 실시하는 등 성격과 비만도간의 상관관계를 조사했는데요.
실험 결과 1984년 적대성 심리 검사 당시부터 적대적인 사람은
그렇지 않은 사람보다 비만도가 높은 것으로 나타났습니다.
또 실험이 종료되는 2004년까지 남녀 간에는 차이가 나타났는데요.
적대적 성격의 여성은 조사 기간 내내 그렇지 않은 사람보다 평균
몸무게가 더 나가는 것으로 나타났습니다.
그러나 남성은 나이가 들수록 체중 증가가 더 심해지는 것으로
조사됐습니다.
연구팀은 이와 관련 "적대적인 사람은 성격상 건강에 좋은 식습관,
운동 같은 지침을 잘 따르지 않거나, 아니면 우울해지기 쉽기 때문
인 것 같다"고 설명했습니다.
이 연구결과로 보아 적대성 심리는 비만도를 높인다고 보여지는데요~
보다 긍정적인 사고 방식을 통해 건강을 지켜보는게 어떨까요?^^ |
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