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물 양치질, 감기예방에도 탁월하답니다.
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가족 건강지킴이 |
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조회:3450
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물 양치질의 경우 감기 예방에 상당한 효과가 있다는 실증적인 자료가 뒷받침된 연구결과가 최근 일본에서 나왔습니다.
일본 교토대학 보건관리센터의 카와무라 타카시 교수팀의 조사결과를 인용해 물로 양치질함으로써 감기의 발병률을 40%나 낮출수 있었다는 실혐결과를 발표했습니다.(10월 28일 교토신문)
실험에서 연구진은 18세에서 65세 남녀 384명을 세 집단으로 무작위로 나눠 겨울 (12월에서 다음 해 3월)에 감기에 걸리는가를 조사했다고 합니다.
실험결과 양치질을 하지 않은 집단은 감기 발병률이 26%인 데 반해 물로 입안을 양치질 한 집단은 17%로 낮게 나왔다고 합니다.
연구진은 "물 양치질을 한 사람의 발병률은 하지 않은 사람보다 정확히 40%가 낮은 것으로 나타나 물 양치질의 감기 예방 효과가 인정됐다"고 밝혔습니다.
온 가족 모두 구강관리 만으로도 감기를 예방할 수 있다고 하는군요.
추운 겨울이 다가옵니다.
으뜸아이 그리고 개구장이 가족여러분들 모두 감기 조심하세요
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