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영아기의 영양공급 원칙
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가족건강지킴이 |
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조회:4001
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신생아기 ~ 4개월까지
; 모유수유가 모든 영아에게 이상적이다. 모유수유를 못하는 경우에는 조제된 분유로 대체할 수도 있습니다. 이 시기에는 모유나 조제분유 이외의 음식을 먹여서는 안된다.
4 ~ 6 개월
1. 숟가락으로 이유식을 시작하는 시기이다. 우윳병에 이유식을 주지 않는다.
2. 음식에 소금이나 설탕으로 간을 하지 않으며, 새로운 음식은 한 번에 한 가지씩 주어서 음식에 대한 반응을 잘 관찰한다.
6 ~ 9 개월
1. 과일즙 등을 먹일 수 있다.
2. 음식을 만들 때 신선한 재료로 고유의 음식 맛을 느낄 수 있도록 하는 것이 좋다.
3. 여러 가지를 배합한 선식은 위생면에서나 영양면에서나 적합하지 않다.
9 ~ 12 개월
1. 컵을 사용해서 먹일 수 있다.
2. 12개월 이후에는 생우유를 먹이며 주식은 밥이 되어야 한다.
3. 숟가락 사용이 서툴기 때문에 아기가 손으로 집어먹을 수 있도록 한다.
4. 12개월 이전에는 꿀이 보톨리즘 식중독을 일으키므로 먹이면 안된다.
5. 두유는 12개월 이후에 우유 대신 먹일 수 있다. |
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