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우리 아이 건강하게 `모유수유` 하세요.
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가족건강지킴이 |
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조회:4309
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모유수유, 어떻게 해야 하나요?
태어난 후 아기가 안정된 직후부터 젖을 물리는 것이 좋습니다.
모자동실하는 것이 권장됩니다. 첫 2~3일에는 모유량이 많지 않더라도 자주 빨리면 점점 양이 늘어납니다. 모유가 충분한지 판단하려면
1.하루6~8회 이상 소변을 봅니다.
2.체중이 1주일 이후에는 잘 증가해야 합니다.
3.한번에 20분 이하로 수유를 합니다. 이 이상 젖을 물리는 것은
효과 적이지 않습니다.
4.수유 후 아기가 만족해 하며 수면을 푹 취할 수 있습니다.
모유, 어떻게 보관해야 하나요?
1.모유는 냉장실에서 2~3일, 냉동실에서 3개월 정도까지 보관이 가
능 합니다.
2.모유를 녹일 때에는 따뜻한 물에 모유를 담가 놓으면 됩니다.
절대로 전자레인지를 사용하면 안됩니다.전자레인지에 데우며 모유
성분이 파괴되고 골고루 데워지지 않으므로 아기 입이 화상을
입을 수 있습니다.
3.한번 녹인 모유는 다시 얼리지 않습니다.
<모유수유에 궁금한 모든 것>
*모유를 먹으면 자꾸 설사를 해요. 분유로 바꾸어야 하나요?
소화가 잘 되어서 그런 것이며 횟수가 10회 이내이고 체중이 계속 증가한다면 정상입니다.
오히려 분유를 먹이는 아기들은 변비가 올 수 있습니다.
장염으로 설사를 하는 경우에도 모유에는 좋은 면역 성분들이 들어
있고 항바이러스 성분들이 들어 있으므로 모유 수유를 지속하는 경우가 많습니다.
*모유수유 후에도 트림을 시켜야 하나요?
아기가 젖을 빨면서 공기를 삼킬 수 있기 때문에 젖을 먹는 아기도 트림을 시킵니다. 잘 토하는 아기라면 트림을 더 자주 시키는 것이 좋습니다.
*젖을 먹이는 중에 약을 먹거나 주사를 맞아도 되나요?
대부분의 감기약이나 변혈약, 변비약 등은 모유수유에 문제가 없으며
항생제 중에도 사용 할 수 있는 안전한 항생제가 많습니다.
그러나 항암제는 모유수유의 금기이며, 한약 등은 안전성이 확실하지 않습니다. 약을 드시기 전에 의사와 상의하시길 권합니다.
*김치나 매운 음식을 먹어도 되나요? 가려야 되는 음식이 있나요?
엄마가 먹는 음식이 젖에 약간씩 변화를 주지만 매운 음식으로
아기가 배앓이를 하지 않습니다. 음식을 골고루 섭취하는 것이
중요합니다. 술이나 담배는 아기에게 직접적인 영향을 주므로
아기 건강에 매우 해롭습니다. |
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