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겨울이 다가오고 있어요~!
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부산 어린이치과 서면 |
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작성일:2009-10-19 오전 11:22:41, 수정일:2009-10-19 오전 11:29:49, 조회:7780
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비가 온 뒤 부쩍 바람도 차가워지고 기온도 뚝 떨어진 것 같아요.
그래서인지 서면어린이치과에도 감기가 걸려 오는 친구들이 많답니다.
이럴 때일수록 옷을 단단히 챙겨입어 체온 조절에 신경써야 된데요^^
무엇보다 중요한 것은 추워진다고 집에서만 있는 것보단,
줄넘기나 조깅, 축구 같은 유산소 운동을 해서 겨울을 대비에 체력을
키워주는 것이에요.
가족과 함께 운동을 하면서 건강도 지키고, 좀 더 가까워지는 시간을 만들면 추운 겨울 마음은 더 따스하게 보낼 수 있을 것 같아요^-^ |
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